Você já ouviu falar em EMDR?
O EMDR, Dessensibilização e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares, foi descoberto acidentalmente em 1987 por Francine Shapiro e é uma forma de tratamento de memórias e experiências traumáticas através de movimentos bilaterais, pautada pelo modelo de funcionamento neurobiológico.
Há uma fase do sono denominada de Rápido Movimento dos Olhos (REM), em que o sujeito reprocessa as informações cerebrais, os acontecimentos do dia a dia. Contudo, existe momentos em que o cérebro não consegue realizar esse reprocessamento. Com o auxílio do EMDR conseguimos dessensibilizar e reprocessar essas experiências e emoções que perturbam o sujeito e que em um primeiro momento se encontram travadas à nível neuroquímico.
Na terapia de EMDR o paciente é solicitado a entrar em contato com a memória ou experiência traumática, no intuito de localizá-la no cérebro. Assim, através de um protocolo bem estruturado o profissional auxilia a pessoa à entrar em contato com o conteúdo que gera sofrimento e aplica os movimentos bilaterais. Com isso, o cérebro consegue o estímulo necessário para trabalhar essa memoria, que antes estava bloqueada, auxiliando para que a lembrança não traga as inquietações de antes e fique armazenada no passado.
Esta é uma terapia aprovada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para o tratamento de traumas e transtorno do estresse pós-traumático e tem auxiliado em situações de medo de avião, fobias, abuso sexual, lembranças de mortes que não ficaram bem resolvidas, etc. Estudos apontam que após a aplicação do EMDR mais de 60% dos casos acabam não preenchendo mais os critérios diagnósticos para o transtorno antes diagnosticado.
Caso tenha mais interesse, fico à disposição para o diálogo sobre a temática e deixo abaixo o nome de um vídeo de uma sessão de EMDR que você pode procurar na plataforma youtube.
Vídeo de sessão EMDR (procurar no youtube):
Curando traumas com EMDR: Trauma de Barbante (lembrança de infância) – Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=TiA7uD1nSag
Referências:
André Maurício Monteiro (Org.). Conquistas na Psicoterapia: Estudos de caso com EMDR. Associação Brasileira de EMDR. 2013. 2ª edição.
EMDR Treinamento & Consultoria. O que é Terapia EMDR?. [Vídeo no Youtube]. Acesso em: 16 de abr. de 2019. Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=RhCwNZQbet0>.
Janaína Maria Gomes Fonsêca Tolêdo (CRP/PE – 02/ 16 532) é Psicóloga, Pós-graduada em Saúde pública, saúde mental e dependência química, Terapêuta em EMDR. Foi Residente do Programa Multiprofissional de Saúde Mental do IMIP e é Mestra em Hebiatria, área que aprofunda conhecimentos sobre a adolescência.
Atende na Clínica Mayhara Pires. Contato: (81) 9 9643-2926. E-mail: jana.psi@hotmail.com. Instagram: @jana.psi
